Кому подходит:
Абсолютный
новичок
Вы ни разу не практиковали, но собираетесь и не знаете, с чего начать, где и как это делать правильно
Только начали
практиковать
или уже пробовали раньше
Но чувствуете, что не хватает знаний и понимания, что двигаетесь в верном направлении
Давно в
медитации
Хотите получить новые знания и инструменты, а также освоить медитации «по-федовски»
На Медиториуме
вы сможете проработать
основные сферы
своей жизни:
Улучшите работу внутренних систем организма, включая нервную, от сбоя которой большинство болезней.
Нормализуете дыхание, избавитесь от бессонницы, наладите режим дня, станете энергичнее и обретете связь со своим телом
Поймете, чего на самом деле хотите. Научитесь слышать себя и доверять своему внутреннему голосу. Найдете время на любимое дело и сможете зарабатывать на нем в удовольствие
Поймете, как создать отношения мечты.
Если вы одиноки - осознаете, почему так происходит, и откроете ваше сердце счастливым и гармоничным отношениям
Отпустите обиды, научитесь быть благодарными родителям за жизнь и все уроки, а также найдете в них источник энергии.
Почувствуете, что ваш род — ваша сила и поддержка.
Осознаете, почему притягиваете конкретных людей в свою жизнь.
А также поймете, как выстраивать продуктивные отношения с друзьями и коллегами
Программа Медиториумаnew🔥
Урок 1.
Как подготовить место для медитаций и собрать свой алтарик
Урок 2.
Как усилить эффект от медитации: мотивация, питание, режим и распорядок дня
Бонусы:
Рабочая тетрадь «Медиториум дневник»
Суставная гимнастика и самомассаж
Видеообзор алтарика
Результат модуля:
Правильно подготовитесь к обучению и практикам медитации, сделав их приятными и долгожданными
Урок 1.
Как устроен Медиториум: гид по обучению. Посвящение в студенты
Урок 2.
Техника медитации: как сидеть, куда смотреть и все, что нужно знать, чтобы медитировать.
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
Медитация-поддержка «Круг»
Базовая медитация с техникой
Медитация «Дыхание сроста»
Медитация-сканирование
Результат модуля:
Освоите технику медитации и начнете медитировать правильно с полным пониманием всех процессов
Урок 1.
Главная причина всех страданий: как избавиться от ощущения «со мной что-то не так» и стать увереннее
Урок 2.
Чувства и эмоции: как в них разобраться и научиться проживать экологично
Урок 3.
Выученные паттерны и родительские программы: как перестать жить по чужим правилам и быть собой
Урок 4.
Игры разума: как избавиться от внутренних конфликтов и перестать играть роли в отношениях с людьми
Урок 5.
Детская позиция: чем она опасна, как удерживать баланс и брать жизнь в свои руки
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
Медитация «Внутренний ребёнок»
Медитация «Чувства»
Медитация ценности
Медитация «Субличности»
Медитация «Жертва»
Результат модуля:
Избавитесь от всего, что препятствует росту (и сросту): автоматизмов, страхов, позиции жертвы, внутренних конфликтов, любого негативного опыта.
Урок 1.
Потребности: что скрывается за ними на самом деле и как удовлетворять их экологично
Урок 2.
Отношения мечты: как создать глубокую связь с партнером и сохранить личные границы в паре
Урок 3.
Предназначение: как найти дело жизни и зарабатывать на нем легко и в радости
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
Медитация «Потребности»
Медитация любви
Медитация «Куб 2.0»
Результат модуля:
Поймете, что для вас важно на самом деле, наведёте порядок и узнаете, как приумножить результаты в ключевых сферах жизни.
Урок 1.
Компульсивное поведение и зависимости: как непрожитые эмоции влияют на здоровье
Урок 2.
Жизненная энергия: как не сливать, а накапливать ее
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
Динамическая медитация на проживание эмоций new
Цигун-медитация на энергию
Результат модуля:
Обретете прочную связь со своим телом, почувствуете легкость, энергию и силу.
Урок 1.
Как устроен мир: кто или что управляет нашей реальностью
Урок 2.
Законы жизни: как их применять, чтобы быстро и экологично получать желаемое
Урок 3.
Источник силы: как избавиться от обид и вернуться к счастливой и радостной жизни
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
Медитация на соединение со всем миром
Медитация «Отдавание»
Медитация прощения
Результат модуля:
Поймете, как трансформировать свою жизнь и стать счастливее. Обретете чувство спокойствия, защищенности, стабильности и уверенности. Научитесь видеть и понимать свои жизненные уроки.
Дополнительные модули и бонусы:
Это авторский вид медитаций, разработанный специально для Медиториума. Эти медитации работают с подсознанием, меняя мышление и состояние даже после завершения практики, когда вы занимаетесь повседневными делами или спите.
Медитация-протокол на обиды
Медитация-протокол от агрессии
Медитация-протокол «Жертва»
Медитация-протокол на обесценивание
только на тарифах Продвинутый и Расширенный
Урок 1.
Привычка быть небогатым: почему нет денег и как развить денежную осознанность
Урок 2.
Как страх проявляться влияет на количество денег. Простая формула богатства
Урок 3.
Вся суть предназначения: талант и миссия как главный способ заработка больших денег
Медитации:
Медитация-протокол против денежных загонов
Медитация «Денежный поток»
Медитация «Декомпозиция»
Результат:
Поймете, какие убеждения и программы мешают вам зарабатывать деньги, а также, как выйти на новый финансовый уровень.
только на тарифах Продвинутый и Расширенный
3 видео-тренировки разного уровня сложности на каждый день: реабилитация, суставная гимнастика и йога, функциональная тренировка.
только на тарифах Продвинутый и Расширенный
3 сета дыхательных и телесных практик, которые помогут настроиться на продуктивную медитацию, успокоиться и повысить иммунитет.
только на тарифе Расширенный
Формат курса:
на удобной интерактивной платформе с элементами игры
17
видеоуроков до 30 минут + дополнительные видеоуроки
в соответствии с выбранным тарифом
30+
более
дополнительных материалов
Дипломированные кураторы:
кураторы и вип-кураторы
Доступ в закрытый чат
в Телеграм для поддержки, общения и создания комьюнити
15+
более
авторских медитаций + дополнительные медитации
и практики
в соответствии
с выбранным тарифом
Прямые эфиры с Федом
по итогам модулей, голосовые эфиры и аудио-подкасты
Федор
Белогай
Проводник в медитации
Дипломированный преподаватель
медитативных и дыхательных практик
Автор и ведущий проекта «Медиториум», который
прошли и изменили свою жизнь более 12 000 студентов
Медиториум давно перестал быть просто онлайн-курсом. Это целый образовательный процесс, построенный на знаниях из психологии, авторских медитациях и практических упражнениях, которые гарантированно меняют жизни людей
Выберите удобный
формат участия
чтобы раскрыть для себя всю пользу и потенциал обучения:
Соло
Предобучение
5 основных модулей
Модуль 1. С чего начать
Модуль 2. Чувства
Модуль 3. Мозг
Модуль 4. Тело
Модуль 5. Душа
17 медитаций для глубокой проработки+ бонусные
30 дополнительных материалов инструкций, чек-листов, трекеров и памяток
5 прямых эфиров вопрос-ответ с Федом по итогам модулей
Общий
чат потока
Формат обратной связи: поддержка
от кураторов
в общем чате курса
Доступ на 2 месяца после окончания курса
Дополнительные модули
Медитации-протоколы
Письменные конспекты уроков
3 групповых мастермайнда с Федом
Личный сотрудник Службы Заботы
51 600₽
Продвинутый
Предобучение
5 основных модулей
Модуль 1. С чего начать
Модуль 2. Чувства
Модуль 3. Мозг
Модуль 4. Тело
Модуль 5. Душа
24 медитаций для глубокой проработки + бонусные
30 дополнительных материалов инструкций, чек-листов, трекеров и памяток
5 прямых эфиров вопрос-ответ с Федом по итогам модулей
Обучение в группе
до 50 чел.
Формат обратной связи: персональная обратная связь от опытных кураторов-практиков на платформе
Доступ на 4 месяца после окончания курса
2 дополнительных модуля
1. Модуль «Деньги» (3 урока)
2. Гимнастика и йога (3 тренировки)
Медитации-протоколы
Письменные конспекты уроков
3 групповых мастермайнда с Федом
Личный сотрудник Службы Заботы
Дедлайн по ДЗ
81 600₽
Расширенный
2 места
Sold Out
Предобучение
5 основных модулей
Модуль 1. С чего начать
Модуль 2. Чувства
Модуль 3. Мозг
Модуль 4. Тело
Модуль 5. Душа
24 медитаций для глубокой проработки + бонусные
30 дополнительных материалов инструкций, чек-листов, трекеров и памяток
5 прямых эфиров вопрос-ответ с Федом по итогам модулей
Обучение в мини-группе
до 10 чел.
Формат обратной связи: персональная обратная связь от ВИП-кураторов на платформе
Доступ на 5 месяцев после окончания курса
3 дополнительных модуля
1. Модуль «Деньги» (3 урока)
2. Гимнастика и йога (3 тренировки)
3. Дыхательные и телесные практики (3 урока)
Медитации-протоколы
Письменные конспекты уроков
3 групповых мастермайнда с Федом
3-часовые онлайн-встречи. Дата и время проведения:
1. 3 декабря (сб) 12:00 мск
2. 17 декабря (сб) 12:00 мск
3. 24 декабря (сб) 12:00 мск
У вас будет возможность разобрать свой вопрос лично с Федом. Мы поможем вам заранее его сформулировать
Личный сотрудник Службы Заботы
Нет дедлайна по ДЗ
250 000₽
Нужна помощь?
По любым вопросам оплаты из-за рубежа (стран СНГ, Европы и др.), а также по вопросам рассрочки вы можете связаться с нашим менеджером
12 000+ учеников
прошли Медиториум и получили впечатляющие результаты
Марина Дорошенко
До:
Растворилась в детях, была для всех удобной.
После:
Научилась любить себя и говорить о своих желаниях.
Анастасия Романова
До:
Хотела наладить отношения с родителями, начать жить более яркую жизнь.
После:
Похудела на 20 кг. Получила предложение выйти замуж. Улучшились отношения с родителями. Встретила на Медиториуме очень близкую подругу.
Алексей Соловьев
До:
Сдержанность, закрытость. Никакого опыта в практиках.
После:
Стал более открытым, улучшил отношения с девушкой, начал заниматься любимым делом и переехал на Бали.
Анна Овсянникова
До:
Не общалась с папой 10 лет. Хотела найти свое предназначение и понять, как реализовать свою мечту – жить у моря.
После:
Стала проводить время с папой и с его семьей. Прошла курсы по профессии своей мечты, начала работать. Появилась возможность жить на Бали.
Елена Бормотова
До:
Неуверенность в себе, страхи, самокопание.
После:
Ощутила вкус жизни, стала спокойнее, увереннее в своих силахжизни.
Никита Журавко
До:
Попал в рутину: семейные отношения, двое детей, неопределенность с работой, с деньгами
После:
Вырос в доходе в несколько раз, улучшились отношения с женой и с дочками, появилась уверенность в себе, стал гораздо смелее в работе.
Валерия Заворина
До:
Тяжелые отношения, потерянность, не понимала, что делать.
После:
Появилась уверенность в себе. Проработала отношения. Создала совместный бизнес с другой ученицей курса.
Ольга Рамазанова
До:
Несколько лет не могла выйти из созависимых отношений. Зависела от партнера финансово и эмоционально.
После:
Вышла из созависимых отношений, оставшись друзьями с бывшим партнером. Выросла в доходах и стала самостоятельной.
Максим Песов
До:
Депрессия. Плохие отношения с родителями.
После:
Вышел из депрессии. Начал общаться со своим отцом. Улучшились отношения в семье.
Гюнель Джус
До:
Много лет жила в созависимых отношениях.
После:
Вышла из созависимых отношений. Переехала в Москву. Выросла в доходах, нашла новую реализацию. Стала ярче и проявленнее. Счастлива со своими детками, счастлива в работе.
Анастасия Аввакумова
До:
В медитациях и психологии давно, но не было результата. Хотелось более глубоких знаний.
После:
Медитации вышли новый уровень. Стала смелее, сменила работу. На курсе обрела новых друзей.
Юрий Землянухин
До:
Хотел найти свое предназначение. В отношениях с родителями было максимальное непонимание.
После:
Научился показывать свои эмоции и доверять родителям. Они больше не критикуют. Понял в каком направлении развиваться в своем предназначении.
Ксения Титова
До:
Опустошение, одиночество, нет сил и энергии.
После:
Появилась уверенность в себе, спокойствие. Помирилась с сестрой.
Наталья Кувыркина
До:
Не получает никакого удовольствия от своей жизни, боится проявляться
После:
Исполнила свою давнюю мечту – выступила на открытом микрофоне со стендапом, который сама написала. Больше не боится проявлять себя, жизнь стала гораздо интереснее, чувствует себя счастливой.
Алина Самойлова
До:
Созависимые отношения с мужем. Непонимание, как правильно медитировать.
После:
Вышла из созависимых отношений. Курс открыл практику совсем по-новому. Обрела новых друзей.
Валерия Ермакова
До:
Хотела наладить отношения с родителями, стать более открытой с людьми
После:
Помирилась с родителями, вышла из состояния апатии, стала менее раздражительной, нашла много новых друзей
Камилла Ганиева
До:
Зависимость от алкоголя, созависимые отношения.
После:
Избавилась от алкогольной зависимости. Приняла и полюбила маму.
Светлана Иванова
До:
Нервозность, излишняя эмоциональность, вспыльчивость.
После:
Научилась контролировать эмоции, выросла в деньгах, переехала в квартиру мечты.
Натали Романова
До:
Неудовлетворена уровнем своего дохода.
После:
Выросла в доходе. Улучшились отношения с мужчинами.
Евгения Широкова
До:
На грани развода, срывалась на детей, рекомендованы антидепрессанты.
После:
Снова ходит на свидания с мужем, стала спокойной, простила отца.
Наталья Жданович
До:
Не могла найти себя, своё предназначение, наладить отношения с мамой.
После:
Улучшились отношения с мамой. Похудела на 7 кг. Нашла себя, стала более открытой.
Валерия Радайкина
До:
В депрессии после развода, страх уйти с нелюбимой работы.
После:
Сменила работу, начала новые отношения.
Алина Середина
До:
Просто хотела научиться медитировать.
После:
В 2 раза увеличила доход своей компании.
Яна Сидорук
До:
На грани развода, жизнь в постоянном цейтноте.
После:
Появился диалог с мужем, начала получать удовольствие от жизни.
Евгения Гордеева
До:
Зависимость от компьютерной игры, нестабильный доход.
После:
Похудела на 7 кг, в 3 раза выросла в доходе, избавилась от зависимости.
Олеся Попова
До:
Натянутые отношения с мамой.
После:
Улучшились отношения с родителями, поняла, чего хочет от жизни.
nadya.prosecco
Находилась в созависимых отношениях. Родители не понимают и не поддерживают
Вышла из созависимых отношений. Улучшились отношения с отцом. Похудела на 9 кг. Избавилась от РПП.
linalina1709
Кризис в отношениях с партнером, расстались и разъехались. Критика от родителей. Нет развития в карьере
Помирились с партнером. Наладились отношения с родителями. Поняла в каком направлении развиваться.
Шевченко
art_sheva_
Не могла совладать с гневом: срывалась на сына, злилась на мужа. Все время в плохом настроении
Улучшились отношения с мужем и сыном. С родителями стали ближе. На работе появились новые заказы.
Диброва
lena_dibrova
Тяжелые взаимоотношения с мамой. Натянутые отношения с мужем
Обрела уверенность в себе. Мама стала поддерживать. Отношения с мужем стали ближе и теплее
Sergei_stt
В поисках любимого дела, натянутые отношения с родителями
Устроился на новую работу. Улучшились отношения с родителями и девушкой
Исаева
katrinka746
Запрос на улучшение финансовой сферы. Плохое здоровье: тахикардия, мигрени, нарушение сна
Появилась уверенность в себе. Прошла тахикардия и головные боли. Наладила сон. Появилось больше клиентов, выросла в доходах
Наше комьюнити
Благотворительность
Собрали 257 806 руб в Благотворительный фонд «Старость в радость»
Собрали средства для приобретения слухового аппарата
Медиториумцы принимают участие в мероприятиях и социально значимых проектах для детей инвалидов
Помогли необходимыми вещами и посетили психоневрологический интернат
Медиториумцы вместе посещают приюты для животных
Устраивают праздники для детей в детских домах
Собрали 365 304 руб на ремонт комнаты в Центре помощи «Домик для мамы»
Собрали 340 000 руб в Благотворительный фонд «Старость в радость»
Регулярно помогают необходимыми вещами и игрушками Центру помощи «Домик для мамы»
Условия оформления
рассрочки
Без процентов
Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
Как оформить рассрочку?
01
Нажимайте кнопку «оформить рассрочку», далее выбирайте необходимый срок (3/4/6/10/12 месяцев) и заполняйте анкету до конца.
02
Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
03
Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании, а вы получите на почту письмо с доступом к курсу!
Ответы на вопросы
Да, это идеальная конструкция для правильного старта. Но и те, кто уже медитируют самостоятельно и любят развиваться в этом направлении, найдут в нем много нового и ценного.
Медиториум не про религию, а про работу над собой.
Большинство курсов по медитации дают просто набор практик, а это приводит лишь к временным результатам. Чтобы медитации по-настоящему работали, у нас будет большой акцент на глубинную внутреннюю проработку.
Специально делаем видео и медитации короткими, не больше 20-30 минут, чтобы у каждого нашлось время.
Да, конечно. Все уроки записаны заранее, вы можете смотреть их в удобное для вас время, вне зависимости от вашего часового пояса и графика работы или учебы. Записи прямых эфиров также будут сохраняться.
Домашние задания займут от 15 до 30 минут. Они будут состоять из письменных заданий по работе с вашими запросами и медитаций.
Нет. Количество мест на каждом тарифе зависит от количества кураторов. Чтобы каждый мог получить качественную обратную связь.
Согласно условиям Договора оферты. Внимательно ознакомьтесь с условиями перед покупкой курса.
От 2 до 5 месяцев в зависимости от выбранного вами тарифа.
Остались вопросы?
Напишите в нашу службу заботы в Телеграме @meditorium_bot, и мы с удовольствием ответим и поможем вам определиться.